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【コスパ最強!】おすすめソイプロテインを紹介!

筋トレをする方には、プロテインはマストアイテムですよね!もちろん筋トレをしない方も、美容目的で飲むのもアリです(^^)ただ、プロテインって本当に種類が多くて迷ってしまいますし、値段もそれなりにするので、長く続けるにはコスパがいいものを選び...
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【『「空腹」こそ最強のクスリ』レビュー】ノーベル賞も受賞した研究にもとづく健康法!

最近、お腹がへって「ぐぅ」と音がなってしまった経験はありますでしょうか?あまり経験していないという方、要注意です!(; ・`д・´)食に関する健康法といえば、「どのような栄養を摂るべきか」ということに注目されがちですが、本当に正しい食事方...
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【ブルーライト60%カット!】JINS SCREEN NIGHT USEがおすすめ!

パソコンやスマートフォンから発するブルーライトの様々な悪影響については聞いたことがあるかと思います。日常で感じやすい症状として、眼精疲労やドライアイは経験してる方も多いのではのではないでしょうか。そして、特に気を付けないといけないのが寝る...
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【「目」からも日焼けする!?】UV100%カットメガネを紹介!

紫外線対策といえば、肌に日焼け止めクリームを塗ったりすることが思い浮かぶかと思いますが、「目」に紫外線が入っても日焼けを起こしてしまうという事実をご存じでしょうか。目に紫外線が当たると、脳が「メラニンを作れ」という命令を出してお肌がシミ・...
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【男性だって日傘をさしたい!】男女兼用デザインの日傘レビュー!

夏の時期になると、日差しが天敵になりますよね(*_*)ただ熱いだけじゃなく、紫外線は肌にも悪いのでなんとか防ぎたいところです。そんなとき、揚々と日傘をさして街中を闊歩する女性たちを見てうらやましく思う男性もいらっしゃるんじゃないですか!?...
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